Dren Up
Nuovissima disciplina acquatica che unisce la resistenza dell’acqua a quella maggiore data dai pantaloni (di cotone non aderente) che si usano durante la lezione. Questa formula permette di raggiungere in poco tempo un senso di totale benessere psico-fisico. L’assunzione di acqua durante la lezione e la ripetizione in sequenze di semplici ma efficaci esercizi, permette di eliminare velocemente i liquidi in eccesso e migliorare la circolazione sanguigna.  Inoltre, questo tipo di allenamento rinforza il sistema cardio-circolatorio, senza il rischio di provocare danni alle articolazioni.

Benefici

I risultati sono visibili già in pochissimo tempo e sono: miglioramento estetico di tutto il corpo favorito dal costante massaggio dell’acqua sui tessuti adiposi, sulla pelle (che appare più tonica ed elastica) e su tutto il tono muscolare.

E' un’attività accessibile a tutti, senza distinzione di genere o età. Si rivolge in particolare a chi ha difficoltà a livello circolatorio-linfatico e venoso, problemi di ritenzione idrica e a chi vuole migliorare il tono muscolare o ha bisogno di smaltire l’acido lattico accumulato dopo un’intensa attività fisica.


 

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